泰州邮政工会开展员工心理健康知识巡讲活动

　　随着社会发展节奏的加快，员工身心健康问题逐步成为企业关注的热点问题，有健康的心理状态，才能适应时代与社会的变化。为把关心员工身心健康落到实处，帮助员工树立积极向上的健康心态,以正确方式看待和应对各种压力，提高员工干事创业的热情，全力以赴奋战旺季生产，11月份，泰州邮政工会在全区开展了心理健康知识巡讲活动。

　　本次巡讲活动邀请了中国心理学会会员、江苏省心理学会常务理事、江苏省心理学会社区心理学专业委员会副主任委员、泰州市心理学会理事长李如齐教授授课，李教授给员工们带来了题为《职场减压与心理健康》的讲座。授课中，他结合自己多年来在心理健康工作中遇到的案例，通过与员工们的现场互动，从如何认识自己入手，对心理健康的特征、影响心理健康的因素、如何应对压力等知识点进行了系统讲解。巡讲的开展受到广大员工的热烈欢迎，起到了引导员工增加自我保健的意识、提升自我抗压和减压能力的积极作用。