连江邮政工会开展“和谐与共，为美好生活加油”心理健康讲座

　　为帮助全体职工树立健康心理意识，增强职工心理调适能力，预防和缓解职工工作心理压力，增强员工工作、生活自信，提高干事创业的热情，以正确方式看待和处理各种压力。3月27日上午，连江邮政工会组织开展“和谐与共，为美好生活加油”心理健康讲座，50多名基层员工以现场的方式聆听了讲座。

　　此次讲座特邀国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师、国家中级社会工作师张友隆讲师主讲。张老师结合邮政职业特点，通过心理游戏、课堂问答、现场互动等多种形式，从6个策略着重介绍了如何通过心理暗示、换位思考等方法和技巧处理缓解心理压力，引导职工树立心理健康理念，养成积极乐观的工作、生活方式。本次讲座氛围轻松活泼，参会员工纷纷表示受益匪浅。下一步，连江邮政工会将持续关注员工的心理健康问题，普及心理健康保健知识，促进员工身心健康，把关心员工身心健康落到实处,提高员工的幸福指数。（福建邮政工会）