海淀区分公司与建联单位上地街道妇联共同开展中药颈椎枕制作活动

　　10月13日，海淀区分公司与邮会万家建联单位上地街道妇联共同开展中药颈椎枕制作活动。

　　首先，老师从生活中如何正确使用枕头开题，正确使用能够有助于提高睡眠质量，职工们都听得聚精会神。老师向大家讲解了中药的功效和保健作用，药枕中所含的荞麦壳、决明子、艾草、黄荆子、茶叶梗、薄荷叶、淡竹叶、薰衣草等材料，可驱蚊、清脑、明目、安神、治疗失眠，同时能疏通脑血管、预防脑血栓、对颈椎病也有疗效。随后老师详细讲解并演示了颈椎枕的制作步骤。在老师的指导下，大家一边相互交流一边开始制作，相互帮助，将中药装入药袋中，再配上漂亮的枕套，不一会儿，一个个充满药物香气的中药颈椎枕就制作完成了。

　　此次手工制作活动通过传承优秀传统文化让职工们收获满满，不仅了解枕头的使用方法，还学习到了颈椎病的保健知识，动手能力也在实际操作中得到进一步的提升。通过互帮、互助，大家度过了轻松愉快的午间时光，抱着健康返回工作岗位。海淀区分公司将以共建活动为契机，加强与邮会万家单位的联系，促进双方共赢。（北京邮政工会）