廊坊市邮政分公司举办太极培训班

　　为增强职工体质，弘扬中华传统文化，提高企业凝聚力和向心力，廊坊市邮政分公司举办太极培训班。

　　本次太极培训聘请专业老师，每周两次培训课程，得到了广大职工积极响应。太极动作缓慢柔和，是非常好的有氧运动，可以增强心肺功能，促进心血管系统更加健康。长期练习，还能够提高心肺功能，改善呼吸方式，促进体内血液循环，达到舒缓压力、调节情绪等目的。本次活动，让广大职工在紧张工作之余，能够舒缓情绪，锻炼身体，充分感受企业大家庭的温暖，能够更好的投身到工作生活中去。（河北省邮政工会）