闽侯邮政工会开展“心有阳光 健康相伴”OH卡心理关爱活动

　　为积极响应省邮政工会关于开展心理健康宣传周活动有关部署要求，11月8日，闽侯邮政工会组织今年新入局的职工开展 “心有阳光 健康相伴” OH卡心理活动，引导职工开启探索心灵之旅，为职工们送上了一份贴心的心灵关怀。活动现场，心理咨询师通过生动的讲解和实例展示，参与者们对 OH 卡有了初步的认识和理解。随后，大家纷纷抽取 OH 卡，开始自我探索环节。看着手中的卡片，参与者们全神贯注地观察画面，用心感受每一个细节所传达的信息。有的人看到了自己的梦想和追求，有的人则发现了内心深处的恐惧和不安。在分享环节，大家勇敢地表达自己的感受和想法，互相倾听和支持，营造出一个温暖而包容的氛围。

　　除了自我探索，活动还设置了互动环节。参与者们两人一组或组成小组，通过交换卡片、讲述故事等方式，进一步加深了对彼此的了解和认识。在这个过程中，大家不仅增进了同事间的人际关系，还从他人的视角中获得了新的启发和感悟。

　　整个活动过程中，参与者们积极投入，气氛热烈。大家纷纷表示，对自己的内心世界有了更清晰的认识，也学会了更好地应对工作中的挑战和压力。不仅学到了心理健康知识，还缓解了工作压力，增强了对企业的归属感。（福建邮政工会）