沈阳邮政2025年“自强杯”职工健身比赛圆满举行

　　为激发职工健身热情，提升身体素质，6月20日，由沈阳邮政工会主办，沈阳邮政健身协会承办的2025年“自强杯”职工健身比赛圆满举行，比赛设置男子组、女子组多项力量与耐力比拼项目，职工们在赛场展现拼搏风采。

　　男子组赛事亮点十足，涵盖平板支撑、史密斯卧推、引体向上三大项目。平板支撑考验核心耐力，运动员们以标准姿势坚持对抗时间极限；史密斯卧推现场，他们挑战重量，展现力量美感；引体向上项目中，他们奋力拉升，每一次起落都彰显肌肉爆发力。

　　女子组项目聚焦柔韧与核心训练，包括平板支撑、腿屈伸器及一分钟仰卧起坐。平板支撑中，运动员们以坚毅姿态保持身体稳定，诠释耐力之美；腿屈伸器项目里，她们规范完成腿部肌群训练动作，展现协调性与力量控制；一分钟仰卧起坐则考验核心爆发力，现场计数声与加油声此起彼伏。

　　赛事现场氛围热烈，运动员在比拼中互相鼓励，裁判组严格执裁确保公平公正。健身协会相关负责人表示，此次比赛不仅为职工提供了展示体能的平台，更传递了“健康工作、活力生活”的理念，后续将持续开展多样化健身活动，助力职工以强健体魄投身企业发展。