福安邮政工会开展“踏夏日奋进之途，谱团队华彩之章”心理赋能主题团建活动

　　为有效缓解员工工作压力，提升团队心理凝聚力，滋养积极心态，6月25日，福安邮政工会精心策划并组织60名员工前往泰顺，开展了一场融合自然疗愈、人文滋养与团队心理建设的主题团建活动，为员工身心“充电”。

　　清晨，员工们带着轻松的心情在指定地点集结，暂别工作压力，怀揣对自然与团队互动的期待踏上旅程。车厢内欢声笑语，开启了情绪释放与社交预热的第一步。首站抵达泰顺筱春公社。漫山盛放的绣球花形成梦幻般的色彩海洋，霍比特人小屋营造出童话氛围。员工们沉浸于自然野趣，通过视觉享受、嗅觉体验、触觉感知进行多感官放松。随后的农家乐午餐，大家共享地道泰顺风味，在轻松愉悦的社交氛围中拉近心理距离，享受美食带来的即时满足感，为身心补充能量。午后探访交垟土楼，厚重的历史与建筑智慧让员工们暂时脱离日常琐碎，沉淀心灵。聆听讲解的过程是专注力的训练与文化认同感的提升。走进当地文化馆，接触民俗器物与艺术，员工们得以拓展认知边界，感受文化传承的温度，这种深度的文化体验有效促进了心灵层面的满足感与精神放松。最后结合积极心理学开展了“拼团接力”等团队拓展活动，员工们在在奔跑与探索中实现身体活动带来的压力释放，并锻炼个体应对不确定性的能力。

　　活动结束，员工们带着放松的身心、增强的联结感、凝聚的团队力与焕发的积极心态踏上归途。此次活动不仅是一次难忘的旅程，更是一次有效的团队心理赋能实践，为福安邮政团队以更健康的心理状态、更紧密的合作关系、更饱满的工作热情迎接未来挑战奠定了坚实基础。(福建邮政工会)