来源:安徽省邮政工会 | 时间:2025-06-25 |
为切实关爱员工心理健康,缓解工作压力,近日,亳州邮政举办“心灵赋能,解压前行——邮政员工心理关爱活动”主题讲座,网点一线员工、投递员及后台人员参加了本次讲座。
讲座中,老师采用理论讲解与案例分析相结合的创新模式,通过深入浅出的学术阐释与生动鲜活的实践案例,为听众搭建起从抽象概念到现实应用的桥梁。讲座伊始,老师运用心理学经典理论框架,系统梳理了情绪管理、压力调节等核心内容;随后引入职场沟通障碍、青少年心理危机干预等真实案例,以互动问答、情景模拟等形式引导听众深度参与,不仅帮助大家准确理解心理学原理,更切实掌握了将理论转化为实际问题解决策略的方法,获得员工高度认可。通过讲座,有效传递了邮政企业对员工身心健康的重视,进一步增强了员工归属感与企业凝聚力,为营造积极向上的企业文化氛围奠定基础。