大同市邮政工会举办职工心理团辅活动

　　为了提升广大职工的健康水平，普及健康知识。6月23日，大同市分工会在云冈区分举办了“挖掘员工潜能，增强团队凝聚力，创造企业价值”为主题的职工心理团辅活动，旨在帮助职工面对压力、管理情绪，提升意志力，以积极的心态快乐工作和生活。

　　讲座由山西省心理学会理事长刘丽老师主讲，围绕“挖掘员工潜能，增强团队凝聚力，创造企业价值”这一主题，深入浅出地讲解了职工应如何面对压力及情绪管理。刘老师凭借其丰富的心理学专业知识和实践经验，帮助职工正确看待自身心理状况，增强抗压能力，为更好地投入工作和享受生活奠定心理基础。

　　来自支局长、理财经理岗位40余职工参加了心理团辅活动。通过互动游戏和放松训练，大家纷纷表示受益匪浅，不仅学到了许多实用的心理健康知识和技能，还增强了抗压能力。

　　通过活动，职工们能够正确认识情绪，及其管理的重要性，掌握了科学释放压力的方法，以更加从容、积极的心态面对工作与生活中的挑战。