沈阳邮区中心组织“心脑血管疾病预防”健康讲座

　　为守护职工身心健康，提升心脑血管疾病预防意识与自我保健能力，结合邮区职工工作压力大、节奏快、夜班多的特点，2026年4月9日，沈阳邮区中心工会组织“心脑血管疾病预防”健康讲座，特邀盛京医院心内科专家赵玫教授授课。

　　心脑血管疾病是威胁人群健康的首要公共卫生问题，邮区职工长期高强度工作，熬夜、久坐等均为潜在诱因。此次讲座是工会落实“我为职工办实事”的举措，助力职工筑牢健康防线。

　　赵玫教授结合二十余年临床经验，用通俗语言讲解心脑血管疾病发病机制、高危因素，打破认知误区，强调“斑块稳定”的重要性，引导职工树立“三早”理念。针对职工工作特性，她给出饮食、运动、作息等针对性建议，并普及急症识别与急救知识，提升职工自救互救能力。

　　授课中，赵玫教授结合典型案例，让医学知识更易理解，现场职工认真聆听、积极互动，纷纷表示讲座实用性强，破解了健康困惑。此次讲座既普及了健康知识，也彰显了工会人文关怀，凝聚了职工向心力。

　　此次健康讲座，不仅普及了科学的健康知识，提升了职工的自我保健意识和能力，更彰显了沈阳邮区中心工会对职工的人文关怀，进一步凝聚了职工向心力。